31 dagar av självkärlek dag 9 och 10

I kvällens inlägg skulle jag ha tipsat om en bloggvän, eftersom jag tycker det är kul att sprida lite kärlek i bloggvärlden. Ideén fick jag från frökenrödlök och Sofia , så jag kan inte ta åt mig äran för det. Med sommar och semester har jag däremot kommit efter med blogginlägg, så därför har jag en liten paus på vissa vanliga inlägg och tar tar in lite sommar i bloggen. Med det sagt tänker jag ikväll ge mig själv lite kärlek istället för andra, vet att det är några bloggare som har hakat på vilket gör mig superglad ❤

Men vet ni...gå gärna in till dessa två tjejer med kärlek för de är båda så otroligt grymma (woop, fick allt ändå med två stycken blogg-inspon i inlägget, även om jag inte tänkt det).

För er som inte vet gör jag en liten utmaning för mig själv genom Christine, för att öka min självkänsla och min egna självkärlek. Att älska sig själv är en viktig livsstolpe för att kunna älska andra, jag har aldrig lärt mig att ta hand om mig själv och nu har jag bestämt att det är min tur (det är väl på tiden haha). Jag ska vara nummer 1 hädanefter. Med psykisk ohälsa är det ett jätte jobbigt steg att ta, men ett viktigt steg för att komma vidare i livet.

Dag 1-3 kan ni hitta här.

dag 4 hittar ni här.

Dag 5 och 6 här.

Dag 7 hittar du här

Dag 8 hittar du här


31 dagar av självkärlek dag 9


Andra människor ska inte definiera den du är men vi blir som vi umgås. De vi hänger med ger eller tar energi. Idag vill jag att du uppmärksammar alla de som fyller dig med kärlek och omtanke. Det behöver inte vara människor. Det kan även vara ett husdjur eller en häst som ger dig mer glädje till livet. Säg åt dem att de är betydelsefulla i ditt liv.

Vilka fem personer fyller dig med energi?

För mig är denna punk extra lätt. Jag känner mig så lyckligt lottad som har människor nära mig som jag vet älskar mig för den jag är. De stöttar mig i alla mina knasiga upptåg och sådana får jag ganska ofta haha.

Min familj, vikingen och mina barn.

Mina vänner L, S, E och M. Vad skulle livet vara utan er? Superduper tråkigt.

Livskvalité #skratt #sommar

31 dagar av självkärlek dag 10


Vilka fem saker kan du göra för att ge dig själv omsorg?

Skriv ner hur många saker som du kommer på. Som kvinna är vi uppfödda med att vara där för alla andra. När alla andras behov är tillgodosedda, då kan vi fokusera på oss själva. Så kan vi inte ha det. Vi behöver prioritera oss själva för att leva ett glädjefyllt och kärleksfullt liv.

Vad behöver du för att ta hand om dig själv?
Mitt betongpyssel, där får jag vara fri i mitt skapande.

Att gå i skogen och meditera eller plocka blåbär/svamp.

Meditation hemma är också min safe zone.

Att sitta i trädgården och bara njuta av fågelsång och syrsor, till och med getingarnas surr är mysigt eller läsa en bok.

Givetvis bloggandet, där får jag också leva mig in i mitt skapande av att sätta ihop bokstäver till ord och ord till meningar, finns det något vackrare? Inte för mig och det svenska språket tycker jag är otroligt vackert.

När du skrivit ner så gör nåt av det varje vecka, varje dag. Gör något idag för att stötta dig själv.

Det har jag gjort, idag låg jag både i trädgården och nu skrev jag blogginlägget ❤


#självkärlek #självkänsla #kärlek #motivation #mognabloggare


#1 - - Martina:

Vilket bra inlägg, det är viktigt för alla att uppskatta sig själva och ge sig själv kärlek 😊

#2 - - Ingajohansson:

Fint skrivet 🌞

#3 - - evelinarou:

Åh vilket bra inlägg vännen! Man ska absolut ge sig själv kärlek <3

#4 - - Marie:

Detta är något jag måste ta efter, att vara lite snällare mot sig själv

#5 - - Jagärmamma:

Heja dig 😊
va fint skrivet
kram 💕💕

#6 - - sofiefriden:

Det är bra att fokusera på sig själv. Bra för dig ❤️

#7 - - Michelle:

Vilket bra och härligt positivt inlägg 😊 ibland kan de bli så ATG vissa inlägg inte kan alltid va med

#8 - - Mina:

Så positivt och härligt inlägg. Självkärlek är så viktigt. Du förtjänar all kärlek i världen fina du ❤

#9 - - Orsakulla mamma vid 20 specialpedagog & doula:

Så fint tycker jag, dessa inlägg är så varma och jag tycker det är kul att läsa saker som fokuserar på välmående och att hitta det fina med livet 😊

#10 - - Sannaevelyne:

Härligt med ett inlägg med massor av kärlek både till andra och till dig själv ♡

#11 - - Hannas krypin:

Den här inläggsserien är så bra och peppande. Kanske hänger på i efterhand. Har känt mig så galet stressad de senaste veckorna och fokusera på självkärlek tror jag skulle hjälpa mig väldigt mycket. Sofia och Fröken Rödlök är så grymma på det de gör!

#12 - - sandifighter:

Den ger mig så otroligt mycket, det är ju bara att gå tillbaka i mina inlägg och göra den när du vill ❤

#13 - - sandifighter:

Ja, kärlek är underbart ❤

#14 - - sandifighter:

Ja, välmående är så viktigt ❤ är så glad att jag fann Christines blogg ❤

#15 - - sandifighter:

Men du är väl bara bäst, tack söta ❤

#16 - - sandifighter:

Ja under sommaren händer ju så mycket annat också ❤

#17 - - sandifighter:

Det är det verkligen, har haft svårt för det ❤

#18 - - sandifighter:

Tack snälla, gör så gott jag kan 😉

#19 - - sandifighter:

Så otroligt viktigt ❤

#20 - - sandifighter:

Tack snälla ❤❤

#21 - - sandifighter:

Tack fina Inge.

#22 - - sandifighter:

Så sant ❤

#23 - - Fnulan:

Det är så konstigt. Jag har en vän. Jag vet att vi inte har setts på 10 år och vi har inte heller pratat. Men henne ser jag ändå som min VÄN. Jag borde kanske ringa och säga det till henne? Tack för påminnelsen

#24 - - asemartensson:

Dom har så bra bloggar:)

#25 - - sandifighter:

Det tycker jag, tänk så glad hon skulle bli ❤

#26 - - sandifighter:

Det har de vrrkligheten ❤

#27 - - Jessicaburman:

åh ja visst är det härligt med människor som stöttar en i alla knasiga upptåg man får för sig att göra , du är en sån inspirerande och härlig människa du också precis som dom du nämner , du är en härlig underbar öppen och ärliga människa som jag ser upp till här i blogg världen kram på dig fina sandi ❤️

#28 - - Yela:

Underbara du, tack för att du delar med dig av så fina, välskrivna och viktiga inlägg❤️ Jag måste verkligen bli bättre på att ge mig själv kärlek, är så mån om de kring mig att jag tappar mitt eget mående❤️ Kramar

#29 - - Katja:

Jag måste träna på att ge mig själv kärlek! sätter ofta väldigt höga krav på mig själv!

#30 - - Kamilla:

Vilket bra inlägg. Viktigt att se vilka och vad som ger energi i livet för att försöka plocka bort det som inte ger positivitet.

#31 - - Amanda:

härligt med ett posetvit inlägg 😊 du förtjänar all kärlek 😊

#32 - - Marie:

Kärlek behövs det är såå viktigt och man häpnas över hur lika ni är

#33 - - sandifighter:

Gud så söt du är, tack snälla rara söta du ❤

#34 - - sandifighter:

Det är något som är så otroligt viktigt ❤

#35 - - sandifighter:

Det är samma med mig ❤

#36 - - sandifighter:

Så sant ❤

#37 - - sandifighter:

Tack snälla du ❤

#38 - - sandifighter:

Ja, det roliga är att när jag ser bilder på mamma så är hon och jag superlika så det har liksom hållt sig i 3 generationer 🙂

#39 - - Kirsi:

jag måste komma ihåg att göra denna utmaning. Det verkar så bra och nyttigt! Älskar din klänning på bilden! Kram